カナダで風邪の予防薬ってなに？(2)

カナダでよく使われる風邪の予防薬のお話の続きです。 今回は前回軽く紹介した

2) Emergency C

の続きをしたいと思います。

患者さん）where can I find Emergency C?　                                                                                 どこにEmergency Cあるの？ って聞いてきます。

薬局によっては中の一包ずつをばら売りしてたりします。 ちょっとしんどい感じがするので仕事の休み時間に薬局に来て一包だけ買って帰り仕事場で飲むなんてことが結構あるみたいです。そしてうちの薬局の職員用の常備薬にもこのお薬が！！笑　そこまで好きなの？って感じです。

私）そこの棚にありますよ！ 患者さんにとって見やすい棚にずらーーーーっと在庫あるんです。いろいろな味があるのでかなりこのEmergency Cは棚の中ではばをきかしてます 

飲み方：1日一回。コップに水をいれて一袋分の粉末を溶かして飲んでください。 このビタミン剤も風邪のひき始めに飲むと効果があります。あれ？体調悪いかな？って思ったら一袋飲む。みたいな感じです。箱買いだと高めですが、試す価値はあります。

Vitamin C の説明方法

Emergen-C is a brand name Vitamin C product. Vitamin C is an antioxidant that humans cannot synthesize so it must be ingested via fruit or other sources. Small doses(1000mg/day)of vitamin C may boost your immune system and  reduce the severity and duration of colds.

Emergen-C はビタミンC製品です。ビタミンCは抗酸化作用がありまが、私たちは体内でビタミンCをつくれないのでフルーツとかからとらなければなりません。少量のビタミンCは免疫系をあげて、風邪の重症度や日数を減らしてくれます。 というような感じで患者さんに説明しています。

Side effect  diarrhea （下痢） kidney stone （腎結石）などがあります。 基本的には風邪のときにだけビタミンを飲む患者さんには、飲みすぎる下痢になるので指示通りにのんでくださいね。（Please follow the direction on the box)と説明します。